- poke酱汁
海鲜 盖浇饭
![](https://www.otafukusauce.com/c/recipes/images/51poke_bowl.jpg)
食材
1人份米 | 250 g |
---|---|
金枪鱼 | 50 g |
牛油果 | 1/4 |
洋葱 | 1/4 |
裙带菜 | 5 g |
多福 Vegan poke酱汁 | 25 g |
作法
- 将洋葱切片,将牛油果分别切成1cm。
- 把金枪鱼切成一口大小。
- 把金枪鱼、洋葱、紫菜沙拉、poke sauce 放进大碗里。我把那些混合起来。
- 混合后放置30分钟。
- 加上牛油果,等几分钟。
- 用米饭装盘就完成了。
米 | 250 g |
---|---|
金枪鱼 | 50 g |
牛油果 | 1/4 |
洋葱 | 1/4 |
裙带菜 | 5 g |
多福 Vegan poke酱汁 | 25 g |